Hvad er en skyggeguidning?

 

En skyggeguidning er en 1:1-session med fokus på DIG.

 

Det kan være en konkret problemstilling, der fylder i dit liv lige nu, og som du gerne vil arbejde med.

 

Du kan også have et ønske om at blive bedre til at sætte grænser, stå ved dig selv eller andre mere overordnede mål.

 

Skyggeguidning egner sig særligt til fastlåste problemstillinger, hvor du føler dig fanget i mønstre, du har svært ved at bryde.

 

Ønsket om at skifte job, starte selvstændig virksomhed, tabe nogle kilo, skrive en bog eller finde drømmekæresten kan måske virke fuldstændig uopnåeligt, når du oplever, at du gentager nogle mønstre, der bringer dig længere væk fra din drøm.

 

Du kan også være fanget i konstellationer med mennesker, du har svært ved at håndtere: En vanskelig eks, du har børn med og derfor skal samarbejde med, en urimelig chef eller komplicerede familieforhold, der spænder ben for dig. Måske er du i et parforhold og i tvivl, om du skal blive eller gå.

 

Også her er skyggearbejdet en kæmpe hjælp til at frigøre ressourcer i dig, der bringer relationen på ret køl og hjælper dig med at navigere i kaos.

 

 

Er skyggeguidning coaching eller terapi?

 

I virkeligheden begge dele - men skyggeguidning positionerer sig i forhold til terapi og coaching ved at vi hverken taler virkeligheden op eller ned, men bruger det svære i dit liv til at frigøre dine ressourcer. Det er, som det er - her og nu - og i skyggeguidningen er der plads til hele dig. Når vi mennesker bliver rummet og set, kommer vi i kontakt med uanede ressourcer. 

 

 

 

Hvem er jeg?

 

Som Familie- og Parterapeut, SkyggeGuide og Etnolog er jeg nysgerrig på menneskers forandrings- og udviklingsprocesser - og trænet i at analysere dem. Jeg har arbejdet med forandring og transformation i mange år, i forbindelse med outplacementforløb inden for HR-området.

 

En skyggeguidning varer c. 60 minutter og foregår online.

 

En session koster 1.197,-.

 

Du har mulighed for at købe et klippekort med 5 sessioner til 4.997,-, men jeg anbefaler i udgangpunktet, at du booker en enkelt session og herefter (inden for 3 måneder) tager stilling til, om du ønsker flere sessioner. Din pris for klippekortet vil så blive fratrukket din betaling for den afholdte session, så du får din fulde rabat.

 

Book din skyggeguidning HER

 

Ved afbud senere end 24 timer inden den bookede tid refunderes beløbet ikke. 

Ved afbud tidligere end 24 timer inden sessionens start fratrækkes et administrationsgebyr på 300,-.